#m2eUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesSteemitCryptoAcademyNewcomers' CommunitySteemit Feedbackআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem AllianceSTEEM CN/中文AVLE 일상Comunidad LatinaWORLD OF XPILARBeauty of CreativityTron Fan ClubExplore Communities...#m2eTrendingHotNewPayoutsMutedstrosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 13 hours ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.16스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 1.69 km 시간 : 00:22:17 오후에 날씨가 조금 흐려져서 비가 올 것 같았는 데, 다행히 내리지는 않았습니다. 주말에…strosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 2 days ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.14스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 2.29 km 시간 : 00:31:09 어제 저녁 급작스러운 비가 내렸는 데, 오늘 아침에도 살짝 비가 내렸습니다. 점심에는 다시…strosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 3 days ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.13스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 2.13 km 시간 : 00:31:26 나이가 많아지면서 과거에는 하지 못한 일들을 잘하는 경우 가 있나 봅니다. 처음 만난 사람과…blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • yesterdaysteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.15 목요일작심삼일 잠자는 시간 패턴 바꾸기는 11일째 성공 중이지만... 일어나서 잠이 쏟아지는 부분을 견디는 게 조금 힘든감이 있다. 그러다 보니... 컨디션이 갑자기 안 좋아지는 느낌도 받는다.…happypray (81)in Korea M2E • yesterday5월 15일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 3.23km (목표 3km) 5월 달성 11일오운완 오늘은 오랜만에 스니커즈로 인증 슈퍼워크가 거리가 적게나옴 내일은 조금 더 운동하길 #오운완(20250515/3.23/3)strosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 4 days ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.12스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 2.13 km 시간 : 00:30:32 어제 3시간 밖에 못 잤더니, 너무 피곤하고 눈이 자꾸 감기는 하루를 보냈네요. ㅎ 일찍 자야 겠습니다.blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 4 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.12 월요일작년 10월에 내가 작성한 코인글 중에서.... 비트코인 최고점을 원화 4억~ 7억 5천만 원 예상한 글을 다시 보았다. 흠... 다음 반감기 오기 전의 최고점은 그렇게 가지 않을까 싶고...…strosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 5 days ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.11스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 2.81 km 시간 : 00:37:23 어제 밤부터 있었던 두통이 자고나도 사라지지가 않네요. 늦잠을 자고 나니 좀 나아지긴…blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 7 hours agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.16 금요일조금씩 더위가 찾아오는 것 같아서... 선풍기 1대를 더 꺼냈다. 다가오는 여름에도 작년과 같이 선풍기 2대로 버틸 생각이다 @.@ 올해도 잘 부탁한다!!! [25.05.16…happypray (81)in Korea M2E • 2 days ago5월 14일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 5.12km (목표 3km) 5월 달성 10일오운완 별로 운동 안한것 같은데 5k가 넘었다 그래서 다리가 아팠구나 #오운완(20250514/5.12/3)blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 2 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.14 수요일도서관에서 빌린 책 3권을 갖다주는 날이 다가와서... 반나절 책을 보았다. 그중에서 1권은 독서후기로 조만간 쓸려고 한다 @.@ [25.05.14 수요일] Distance : 3.48…strosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 6 days ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.10스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 1.35 km 시간 : 00:32:02 간만에 필드에서 즐거운 시간 보내고 왔습니다. 오랜만에 한 운동이라 팔다리가 많이 아프네요.…happypray (81)in Korea M2E • 3 days ago5월 13일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 8.18km (목표 3km) 5월 달성 9일오운완 아침운동 2일째 내일도 아침운동 도전 서울 갈 일도 있는데... 이동하면서 열심히 자야겠다. #오운완(20250513/8.18/3)happypray (81)in Korea M2E • 4 days ago5월 12일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 8.71km (목표 3km) 5월 달성 8일오운완 아침운동과 저녁운동으로 오랜만에 8키로를 넘게 운동 아침엔 느린 달리기를 해서 그런지 열심히 운동한 느낌 #오운완(20250512/8.71/3)blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 6 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.10 토요일우퍼 소음은 바로 윗층이 맞는 것 같다는 느낌이 든다. 어제 윗층 사람이 내가 있는 곳 바로 위에 있으면... 우퍼 소리가 안 들리고... 다른 곳으로 옮길 때 우퍼 소리를 켜놓는 것 같다ㅎ 그래서…happypray (81)in Korea M2E • 5 days ago5월 11일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 3.02km (목표 3km) 5월 달성 7일겨우겨우 목표달성 내일부터는 아침운동을 조금 해볼려고 한다 일어나 보자 화이팅!! #오운완(20250511/3.02/3)jeongpd (54)in #kr • 6 days ago[m2e] 오늘 운동 완료 20250507 / 20250508#오운완(20250508/2.68km/2km) #오운완(20250507/4.07km/2km)blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 3 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.13 화요일작심삼일 잠자는 시간 패턴 바꾸기는 9일째 성공 중이다. 하지만 루틴이 바뀌면서... 그 시간들을 어떻게 보내야 할지에 대해서 멍 때리거나 다른 걸 하고 있을 때가 있다.…blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 5 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.11 일요일토트넘과 팰리스와의 경기에서 손흥민 선수가 교체 명단으로 이름을 올리고, 후반전에 오랜만에 그라운드를 밟았지만... 별 활약은 없었다 @.@ 그리고 결과는 2 대 0으로 졌다ㅎㅎ 다행인 건...…
