Delicias del Menú Diario Semana Nro. 64. 22/03/2025 / Delicias saludables

Mi dia de delicias saludables comenzó con una deliciosa ensalada de atun, la cual prepare con tomate y cebolla, picados en trozos bien pequeñitos, no le coloque mas nada a mi ensalada de atún ya que así es aun mas saludable en su forma natural, coloque a mi saludable en ensalada una hojita de perejil, acompañe mi ensalada con una deliciosa arepita y un saludable jugo de lechosa ideal para activar el organismo bien temprano, y así ayudar al proceso de digestión.

Nada mas saludable, y energético que una sopa de pescado para el almuerzo, esto si que es toda una bendición, disfrutar de una rica sopita de pescado bien fresquito, la sopa de pescado es una comida que siempre cae muy bien. Cuando preparamos sopa siempre estamos a la expectativa de como saldrá la verdura, en esta ocasión tuve mucha suerte porque salio bien suavecita. le coloque unas góticas de limon a mi sopa, me encanta el sabor del limon en la sopa de pescado.

La merienda del dia fue una minis galletica Marilu rellenas de chocolate, este tamaño de la galletica me encanto muy linda. Acompañe mis galleticas con una deliciosa taza de cafe negrito sin Azucar para asi compensar el azúcar de la galletica .

Un plato de vegetales en salsa de soya he disfrutado para la cena, los vegetales los corte al estilo juliana, el tomate, calabacín, zanahoria, cebolla, berenjena, los coloque a cocinar con un poco de sal, y pimienta y salsa de soya, lo deje cocinando a fuego lento, a parte cocine unas tiras de pollo, y luego las coloque junto a mis vegetales, una cena bien saludable, y energética disfrute en este dia.