【生活】线下超市，隔着距离感

这不现在又开始“海吃”了，把一些粗粮加到自己的食谱中去。前一阵子在亚米上买了两大箱的国产玉米，很喜欢。这里老美的超市里卖的都是甜玉米。没有嚼劲。我还是喜欢国内那种糯玉米有嚼劲，只是这种玉米除非是在网上购买，只能去亚洲超市才可以买的到。

在试着把粗粮加到食谱中后，我一直在观察对自己的体重是否有什么影响。之前是生酮饮食，太严苛了。太多的禁忌，想要长期坚持下去真的很难。特别是对于没有胆囊的人来说，过多的脂肪未必是好事。所以即便某生自己还是继续他的生酮饮食，我决定单飞，改食法。减少脂肪摄入，加入一些粗粮。

这种改变已经好几周了。在这几周里我一直关注自己的身体反应，以及体重的变化。发现自己的体重不仅没有增加，反而稍微有点下降。有点惊喜哦。因为我增加了一些不同的水果，之前只能吃berry 类的。现在不管是苹果，梨子，香蕉还是桃子我都通通都吃。而且还每日都有吃地瓜或者玉米。这样的饮食没有什么遗憾。跟之前一样的是，对于有糖份添加的东西我还是不吃，尽可能不吃糖。因为我知道糖对身体的影响有多不好。

既然这种饮食适合我，那就不由得让我想到要去亚洲超市走走看是否有些适合的东西买。这家亚洲超市我已经有一年多没有去了。离我们家开车要30几分钟，还是有点距离的。到超市后，看到他们也有卖那种糯玉米，价格比起网上稍微便宜一点点，但并没有什么差别。我买了几根五彩糯玉米，看看它们的味道如何。

也许是关税的原因吧？看看里面的价格，感觉比之前的贵了很多。而且因为我们还是有很多东西不吃，所以进去后发现真的没什么可以买的。就买了几根玉米，几磅的紫薯，和一捆青菜，几包国内的瓜子外其他的都没有买。这家超市规模还是非常大的，而且里面的东西也是琳琅满目的。只是，适合我们的并不多。

回去的路上跟某生说，下次我要是再跟你提起要来亚洲超市，你就一定要劝住我。这么大老远跑一趟，最后只买这些东西。这些东西我直接在网上买都可以直接送到家里。而且价格也都差不多，为什么还要这么折腾自己跑呢？现在的网购真是要逼死实体店了。难怪现在的价格都没有什么优势了…