[트렌드 2025] Z세대들이 관심 있는 말차에 대해서 알아보자!!! (feat.효능과 부작용)

SNS를 통해서 힙하면서도 건강한 소비를 원하는 Z세대들의 가치관과 맞물리면서 말차 유행이 있었고, 지금도 진행중인가 봅니다.

유행이 된 말차는 미국, 호주, 유럽 등 세계적으로 수요가 급증하고 있고,
미국에서도 말차 인기가 뜨겁고,
최근 일본 내의 일부 상점에서는 말차 공급 부족으로 1인당 구매량에 대해서 제한을 뒀다고 합니다.

[출처: 인스타그램 matcha 해시태그]

그리고

틱톡에서 #matcha의 해시태그 조회수는 20억 회가 넘었습니다.

저는 틱톡을 안 해서...
인스타그램으로 #matcha와 #matchaauthentic(말차 감성)을 검색해도 많이 나옵니다.

흠...

틱톡도 트렌드를 생각한다면 조만간 해봐야겠네요 @.@

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그리고

국내에서도 말차 인기가 많아지니 유통업계와 제과업계에서도 말차 제품을 출시하고 있다고 하네요.

• 스타벅스에서는 슈크림 말차 라떼 출시 2주 만에 20만 잔 넘게 팔리면서 판매량 3~4위로 올랐고,

• 해태제과는 홈런볼 말차딸기 제품 출시,
  오리온은 초코파이 말차 쇼콜라 제품 출시,
  노브랜드는 말차가 들어간 마들렌과 샌드웨이퍼 제품을 출시했습니다.

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[출처: 인스타그램 matchaauthentic 해시태그]

그렇다면...

말차가 무엇인지 궁금해집니다.

말차는 녹차 잎을 증기에 찐 다음 말려서 분말로 만든 것이며,
말차에는 일반 녹차 대비 약 10배 이상인 항산화 성분이 들어 있고,
스트레스 완화와 비타민C가 풍부해 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 되고,
뇌의 대사 활동으로는 집중력과 기억력 향상을 높여준다고 하네요.

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하지만

저녁에 먹는 것은 좋지 않고,

카페인에 민감한 사람은 녹차와 말차는 조심해야 합니다.

그 이유는

• 말차 1g당 30mg의 카페인이 들어 있어서 녹차라떼 한 잔에는 보통 4~6g의 말차가 들어 있다고 합니다.
  그래서
  녹차라떼 한 잔만 마셔도 120~180mg의 카페인을 섭취한 것과 같다고 하네요.

그러다 보니..

카페인을 과도하게 섭취하면...

불안감, 불면증, 심장박동이 증가하게 되는 부작용을 만날 수 있습니다.

• 녹차 1컵(8온스) = 약 30~50mg 카페인 함량
• 아메리카노 평균 카페인 함량은 125mg이라고 합니다.

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Z세대들에게 관심이 있는 말차 관련된 제품을 저도 조만간 찾아서 먹어 봐야겠네요 @.@

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25.06.11

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