Esercizio e benessere/Exercise and wellness

La tecnologia ha portato alcune persone a rimanere sedentarie per lunghi periodi di tempo; tuttavia, in molti parchi cittadini è possibile trovare posti dove fare esercizio fisico.

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Technology has led some people to remain sedentary for long periods of time; however, many city parks offer places to exercise.

Tutto quello che devi fare è voler praticare sport e andare in uno di questi posti.

English...............
All you have to do is want to play sports and go to one of these places.

Possiamo praticare anche altri sport, l'importante è muoversi, anche camminare è considerato uno sport ed è facile da fare, infatti lo facciamo tutti i giorni, è una decisione individuale quindi muovetevi amici!

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We can also practice other sports, the important thing is to move, even walking is considered a sport and it is easy to do, in fact we do it every day, it is an individual decision ...so get moving friends!

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Regards and thanks for visiting my blog.

Le foto sono di mia proprietà, scattate con il mio cellulare Galaxy A54
The photos are my property, taken with my Galaxy A54 cell phone