#walkingUnmoderated tagAll postsExplore CommunitiesTrending CommunitiesNewcomers' CommunitySteemit FeedbackSteemitCryptoAcademyআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem AllianceSTEEM CN/中文WORLD OF XPILARComunidad LatinaAVLE 일상SCT.암호화폐.CryptoTron Fan Club#walkingTrendingHotNewPayoutsMutedveronicalee (86)in AVLE 일상 • 8 days ago자부심을 갖자.어제 그제 아침에 비가 쏟아져 운동을 쉬고 오늘 아침 공원 산책길 입구에 들어서니 낯선 물건이 있어 자세히 보니 생수 박스 였다 얼음 땡이라 이름 붙인것을 보니 돈을 내는 절차 대신 전화하면…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 11 days ago갑작스런 정전 사태어제밤 10시 20분경 벼란간 큰 굉음과 함깨 전기가 나가 버렸다. 밖을 내다 보니. 우리 아파트와 이웃 아파트 합해 이천여 세대가 정전 이였다. 관리실에서 올 여름 냉방기 사용 요령을 당부하는…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 12 days ago무인 점포에서 더위 식히는 얌체우리 아파트 상가에는 아이스크림 및 과자 파는 무인 점포 와 전에는 주인이 직접 운영하던 커피점이 였지만 일년 전 부터 무인 점포로 바뀐집 두개의 무인 점포가 있다. 상가를 지나가면서 우연히 보게된…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 13 days ago친구 따라 강남 갔다.우리 아파트 인근에 노인 복지관이 있다. 다양한 프로그램으로 노인들의 일상에 귀한 영향을 베풀고 있다. 몇년전 나도 명심 보감에 대한 학습 프로그램에 참려 두학기를 배운적이 있다. . 또 월요일…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 14 days ago눈 뜨고 절명할 일이 생기는 세상.일전에 잘못 배달된 음식에 대한 포스팅을 했었다. 일주일이 되어도 감감 무소식 결국 쓰레기통에 버렸다. 잘못 배달 되었으면 주문자의 독촉이 있었을터 인데 일주일 동안 방치해 두는것에 의문이 들었다.…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 15 days ago울긋불긋 꽃잔치Posted using SteemMobileveronicalee (86)in AVLE 일상 • 16 days ago감사한 마음 안고 하루를 연다.어제는 아침 운동을 하며 땀을 많이 흘렸다. 습도가 높은 탓인듯 속옷이 흠뻑 저졌었다. 오늘은 어제와 비슷한 기온 이지만 가끔 바람이 불어 어제 보다 훨씬 운동 하기 좋아 모든 순서 빼먹지 않고 마치니…ibbro (73)in #walking • 16 days agoBenefits of walkingWalking is one of the simplest and most effective forms of physical activity. Here are the key benefits of walking:…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 18 days ago깜빡병이 원수로다.두달에 한번씩 고혈압약과 갑상선 홀몬제 신지 로이드를 처방 받는다. 혈압약은 1일 한알 신지로이드는 1주일에 5알 먹는데 한번에 60알을 처방받기 때문에 신지로이드의 재고가 다음 까지는 되리라…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 20 days ago풍경Posted using SteemMobileveronicalee (86)in AVLE 일상 • 21 days ago졸음 한 바가지깊은잠을 못자 밤에 몇번 일어나기를 했더니 새벽녘에 잠이들어 운동 시간이 늦어 졌다. 덥기 전에 운동을 마치려고 오늘은 대충 하고 돌아 왔다. 좀 찝찝 하지만 내일 보충 하면 되지. 엉덩이 땅에…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 22 days ago동병 상련 넉두리며칠전에 공원에서 만나 이야기를 나누었던 나와 동년배 할멈을 오늘 또 만났다. 인사를 하니 누군지 몰라 본다. 바로 앞에 있는 사람도 몰라 보다니 여러 병원 전전 했으나 늙어서 온 병이라 했단다.…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 23 days ago솟아 오르는 태양을 보며 생각 한다.서 남향 인 우리 아파트 아침에 뒷 베란다 창문을 열어 젖히니 하늘을 온통 붉게 물들이는 태양이 잠 들었던 도시를 깨우며 서서히 솟아 오르고 있다. 비록 이여름 찜통속에서 허우적 거리 지만…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 24 days ago쇼핑백 손잡이가 슬리퍼 끈으로 재 탄생 되다.오늘은 무얼하며 시간을 보낼까 생각 하다가 몇해전에 끈이 헤어져서 뜯어 버리고 바닥만 갈물이 해둔 슬리퍼가 생각 났다. 나이드니 살갗이 얇아 집안 에서도 맨발은 발바닥이 백이고 또 샀는…veronicalee (86)in AVLE 일상 • 25 days ago건강을 위하여.in AVLE 일상 • 26 days ago민생 안전 소비 쿠폰을 받다퇴근길에 들른 아들이 온 라인으로 민생 안전 소비 쿠폰을 받았다 고 하여 그럼 나도 온라인 으로 해달라 했더니 무슨 오류가 있는지 되지 않아 오늘 직접 동사무소에 가서 2시간을 기다려 받았다.…veronicalee (86)in #avle • 27 days ago이상한 일이 생겼다.참 희한한 일이 생겼다. 12시지나 현관 벨 소리가 나서 나가보니 사진과 같은 배달 음식이 놓여 있었다. 시키지도 않는 음식 배달에 잘못 배달된 것이라 직감 하고 빨리 수거해서 구매자 에게 배달…veronicalee (86)in #avle • 29 days ago부부 인연아침 운동을 하려고 공원 입구에 들어 서는데 짠하면서도 흐뭇한 광경이 눈에 들어 왔다. 혼자 걸음을 걸을수 없는 아내의 손을 잡고 천천히 발 걸음을 옮기고 있는 중년의 모습 세상 물정 모르던 젊은…veronicalee (86)in AVLE 일상 • last month건망증이 자주 운다.금방 알았던. 꽃 이름을 순식간에 까먹는다. 기가 찰 노릇이다. 이나이에 스팀을 열심히 하는것은 정신 줄을 놓지 않으려는 일념이 작용 하기도 하는뎨 요사이 자주 깜빡 걸여서 겁이 난다. .…veronicalee (86)in AVLE 일상 • last month오늘은 유난히 습한 아침 이였다.우리나라 여름은 습한날이 많은 것이 특징이다 오늘도 예외는 아니여서 아침걷기 운동 하는데 숨이 턱턱 막히는것 같았다. 땀 범벅에 돌아와 씻으니 천국이 따로 없다. 여름에만 느낄수 있는 시원한…
