#m2eUnmoderated tagAll postsExplore CommunitiesTrending CommunitiesSteemit FeedbackNewcomers' CommunitySteemitCryptoAcademyআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSTEEM CN/中文Steem POD TeamTron Fan ClubAVLE 일상Beauty of CreativitySteem AllianceWORLD OF XPILAR#m2eTrendingHotNewPayoutsMutedblackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 5 hours agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동 일지) 25.06.02 월요일잠이 조금씩 온다... 오늘은 조금 빨리 잘 수 있을지도 @.@ [25.06.02 월요일] Distance : 3.59 km Time : 1시간 04분 Steps : 6,888…strosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 8 hours ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.06.02스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 2.83 km 시간 : 00:34:41 괜찮던 허리가 좀 아프네요. 이상하리만큼 좋았었는 데, 다시 아파오니 몸을 좀 추스려야 겠네요.happypray (81)in Korea M2E • 8 hours ago6월 2일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 6.8km (목표 3km) 6월 달성 2일오운완 생각보다 긴 운동을 한날 요즘 스테픈 gst 300채굴하는 날이 좀 된다 원래면 한달에 7000개는 모아야 하는데 3000개 모으기도 힘들다 오운완(20250602/6.8/3)blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • yesterdaysteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동 일지) 25.06.01 일요일건물 시설쪽에는 기계설비 유지관리자 선임 제도라는 것이 없었다가 4년인가... 5년 전에 생겼는데... 그 선임 제도가 생기면서... 특정 기간에 일을 하고 있으면.... 그 건물의 초급, 중급, 고급으로…happypray (81)in Korea M2E • 2 days ago5월 31일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 4.47km (목표 3km) 5월 달성 19일오운완 오늘은 저녁운동은 없이 등교, 하교 걷기 그래도 목표달성 내일은 못할듯 #오운완(20250531/4.47/3)blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 2 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동 일지) 25.05.31 토요일어제 걷기 운동 못한 부분... 오늘 열심히 더 걸었다 @.@ 1만보를 오랜만에 걸었구만... 그래서 땀나고.. 다리 아프다ㅠ . . 새벽에 챔스 결승 봐야 하는데...…parkname (84)in AVLE 일상 • 2 days ago초록에 잠긴 숲속 산책길 9.84km 오운완(목표 5km)울창한 초록 숲이 머리 위로 터널처럼 펼쳐져 있는 이 길은, 한 걸음 한 걸음마다 초록의 위로가 스며들어, 복잡한 생각도 잠시 내려놓게 됩니다. #오운완(20250531/9.84/5) Posted using SteemMobilestrosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 3 days ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.30스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 1.56 km 시간 : 00:21:35 어젯밤 자려는 데, 바깥에서 누군가가 다투는 소리에 좀 짜증이 났습니다. 분명 소리를 치면…happypray (81)in Korea M2E • 3 days ago5월 30일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 3.72km (목표 3km) 5월 달성 18일오운완 운동이 평소보다 부족한 하루 저녁 운동 시간도 짧고, 낮 운동도 없었다 내일은 좀 열심히 해보자 #오운완(20250530/3.72/3)blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 4 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.29 목요일[출처: CBS 김현정의 뉴스쇼 / 김종인 "이재명 50%↑·김문수 40%↓·이준석 15% 육박할 듯"] 어제 김종인 전 비대위원장이 나오는 유튜브 영상을 보았다. 나이는 많으시지만...…happypray (81)in Korea M2E • 4 days ago5월 29일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 4.62km (목표 3km) 5월 달성 17일오운완 등원 운동 그리고 집안일 마무리후 야식 오기전까지 운동 #오운완(20250529/4.62/3)strosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 4 days ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.29스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 2.14 km 시간 : 00:29:16 오늘 오후 빈둥거렸더니 맘이 편안합니다. 요즘 업무를 위해 달려온 만큼, 반나절 정도 이런…blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 5 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.28 수요일[출처: 유튜브 KBS Kpop / MEOVV(미야오) - HANDS UP [더 시즌즈-박보검의 칸타빌레] | KBS 250502 방송] 데뷔한 지 1년도 안 된 더블랙레이블 수장 테디가 만든 신인…happypray (81)in Korea M2E • 5 days ago5월 28일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 7.72km (목표 3km) 5월 달성 16일오운완 오늘은 등원운동 그리고 병원 가면서 운동 마지막으로 일과 끝나고 살짝 운동 #오운완(20250528/7.72/3)strosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 5 days ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.28스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 2.17 km 시간 : 00:29:42 미뤘던 일을 끝냈더니 기분이 좋습니다. 이제 다른 업무에 대한 시작을 할 수 있게 돠었네요.…blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 6 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.27 화요일유통기한 지난 만두와 떡을 처리하기 위해서 라면에 넣어서 같이 먹었다. 흠... 배가 슬슬 아파지기 시작한다ㅠ 다행히... 배 아플 때 먹는 약이 있어서 섭취했다. 배가 안 아프길 바래본다…strosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 6 days ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.27스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 2.69 km 시간 : 00:39:55 시력이 안 좋아진 건 지, 눈에 문제가 생긴건 지, 계속 해서 눈이 흐릿하게 보이는 데… 병원을 한 번 가야 겠네요. ㅠㅠhappypray (81)in Korea M2E • 6 days ago5월 27일 스테픈, 슈퍼워크, 스니커즈 오운완 8.07km (목표 3km) 5월 달성 15일오운완 아침에 병원 예약하러 갔다가 병원 휴가라서 긴 운동 점심에 잠깐 그리고 집안일 마무리 하고 운동 #오운완(20250527/8.07/3)blackeyedm (86)in Korea • 한국 • KR • KO • 7 days agosteemCreated with Sketch.스테픈 걷기 운동일지) 25.05.26 월요일오늘 반납해야 할 도서관 책 1권을 빠르게 읽어봤는데... 책 제목과 다르게... 내용은 눈에 들어오지 않았다. [25.05.26 월요일] Distance : 3.95 km Time…strosalia (74)in Korea • 한국 • KR • KO • 7 days ago[일상] 슈퍼워크 - 2025.05.26스테픈과 함께 매일 하는 슈퍼워크.. 거리 : 1.62 km 시간 : 00:18:07 내일이 기한인 업무의 절반을 오늘 끝냈습니다. ㅎㅎ 내일 마무리할 수 있을 지…. 업무…