Activity LogRunEarth달리고 걸으며 사색하는 공간~🏃💕Subscribe New Post183subscribers$0pending rewards0active postersAll postsTrending CommunitiesSteemitCryptoAcademyNewcomers' CommunitySteemit Feedbackআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSteem AllianceSTEEM CN/中文AVLE 일상WORLD OF XPILARSteem POD TeamBeauty of CreativityComunidad LatinaExplore Communities...RunEarthTrendingHotNewPayoutsMutedepitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 그림을 배우고 싶다!아내님은 오래 전부터 동화와 민화 학원을 다니고 있고, 첫째와 둘째는 방학을 시작하면서 아내님이 다니는 민화 학원에 다니고 있다. 다들 미술학원을 다니는 걸 보면 나도 같이 다니고 싶은 생각이 든다. 사실 내가…epitt925 (79)admin4 months ago[동화 낙서장 #3] 붉은 용의 전설4999년, 전쟁이 끊이지 않는 마을에 두 자매가 살고 있었음 사랑이 : 용감하고 씩씩한 소녀, 소망이의 눈을 낫게 해주고 싶어함 소망이 : 착하고 수줍은 많은 소녀, 전쟁 피해로 시력을 잃음 사랑이는…epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 기분 좋은 주말~^^어제 하루 쉬었더니 발등 통증이 많이 사라졌다. 달리는 내내 신경 쓰지 않을 정도였다. 통증이 없으니 고요한 새벽을 고스란히 느낄 수 있었다. 오랜만에 느끼는 자유로움! 달리는 시간 동안 온전히 나에게 집중할 수…epitt925 (79)admin4 months agosteemCreated with Sketch.[러너쓰(Runearth)] 2025.01.17. 오운완#오운완(20250117/20/14)epitt925 (79)admin4 months agosteemCreated with Sketch.[러너쓰(Runearth)] 오다 가다 많이 걸었다;;;새벽에 달리고 아이들이랑 달리고 이래저래 오간다고 많이 걸었다. 내일은 좀 쉬어야지;;ㅎㅎ #오운완(20250116/24/14)epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 몸 튼튼 마음 튼튼첫째와 둘째 아침마다 달리기 일주일 연속 성공~!! 10~20분 1~2.5km 는 꾸준히 달리고 있다. 몸도 마음도 튼튼하게 자랄 수 있게 더 많이 사랑해주어야겠다!!! #오운완(20250115/17/14)epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 새벽에 일찍 일어나야겠다...가끔 늦잠 자는데 하루 일과가 꼬이는 거 같다. 해야 할 일을 하지 못했다는 자책감과 활용하지 못한 새벽 시간에 대한 아쉬움, 남은 일을 해야 하는 초조함... 조금 더 부지런해지자! #오운완(20250114/17/14)epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 8시 전에 오운완이 일상이 되어버렸다 ㅎ새벽에 달리고 아이들과 달리다 보니 하루 14km였던 목표는 쉽게 달성하는 수준이 되었다. 아직 몸이 잘 버텨 주는 듯... 걷는 것까지 하면 20km를 훌쩍 넘어간다. #오운완(20250113/18/14)epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 발등 통증며칠째 왼쪽 발등 통증이 사라지지 않는다. 어제는 달릴 때 너무 아파서 걷다시피 했다. 겨우 목표한 거리를 채우고 집에서 푹 쉬었다. 아내님과 과일을 사러 나가는데 걸을 때도 통증이 심했다. 결국 약국에서 파스를…epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 아이들과 달리기 연속 이틀째7시에 일어나는 것도 추운 날씨에 달리는 것도 제법 잘 해내고 있다. 오늘은 어제보다 조금 더 추웠는데도 괜찮다며 달렸다. 쉬지 않고 20분 달리기 미션도 완료했다. 조금 더 어려운 미션을 줘도 잘 해낼…epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 너무 달렸나?ㅎㅎㅎ어제 헌혈을 하고, 늦게까지 일을 한 다음, 새벽에 15km를 달리고, 아이들과 3km를 더 달렸더니 몸이 많이 노곤하다. 아내님은 학원, 셋째는 어린이집에 가서 크게 신경 쓸 일은 없지만 첫째와 둘째와…epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 사랑이다 (15km 오운완, 목표 14km)나는 사랑이다 나는 기쁨이다 나는 축복이다 나는 행복이다 #오운완(20250107/19/14) #오운완(20250108/15/14)epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 일어나서 제일 먼저 해야 할 일 (16km 오운완, 목표 14km)새벽에 일어나 잠을 깨운다는 핑계로 스마트폰을 들여다 보는 게 하루의 시작이었다. 그러다 보니 이것저것 불필요한 일을 많이 하고 달리러 나가는 시간이 지연되는 되는 것을 알게 되었다. 어제부터 새벽에 일어나 글을…epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 설중런~! (16km 오운완, 목표 14km)새하얀 세상 곳곳에 숨어있는 눈꽃을 발견하는 기쁨 #오운완(20250105/16/14)epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 스테픈 24년 결과표~!1년동안 4,533.24km를 달리고 걸었네요. 올해는 5,000km를 향해 달려볼 생각입니다! 500km를 더 채우려면 한 달 이상을 더 달려야 하지만 해낼 수 있을 거라 믿습니다. 많이 달리고 걷는 만큼 더…epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 아이가 쓴 시예전에는 1일 1시를 쓸 정도로 시 쓰는 걸 좋아하는데 어느 순간부터 시를 쓰지 않고 있다. 아이가 쓴 시를 보면서 나도 다시 시작해야겠다는 생각이 들었다. #오운완(20250103/15/14)epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 부지런히 달리고 있다~!스테픈 누적 기록 11,000km를 넘겼다. 올 해 3월말이 되면 스테픈과 함께 달리기를 시작한지 만 3년이 된다. 그때까지 1,000km는 더 달릴 수 있을 거 같은데 12,000km을 목표로 부지런히…epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 새해 복 많이 받으세요^^ (20.25km 오운완, 목표 14km)2025년 새해를 맞아 20.25km를 달렸다. 해뜨는 시간에 맞춰 나가려고 했던 건 아닌데 달리다 보니 해가 떠올랐다. 밝게 떠오르는 태양을 보면서 올 한 해도 행복이 가득하길 바랐다. 나, 너, 그리고 우리…epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 올 한해 수고하셨습니다^^ (15km 오운완, 목표 14km)올 한해도 즐겁게 달렸습니다. 풀코스 참가는 못했지만 10k와 하프에서 개인 최고기록을 세웠고 데상트 러닝화 체험단에 당첨되서 새 신발을 받기도 했어요. 스테픈 마지막 이벤트에 당첨되서 스테픈 고 신발도 하나…epitt925 (79)admin4 months ago[러너쓰(Runearth)] 바쁨 (15km 오운완, 목표 14km)어째 일을 안 가는데도 바쁜지… 애들 학교 보내고 청소 좀 하다 셋째 병원 데려오니까 벌써 오전이 다 지나고 있다. 새삼 가정주부들의 위대함을 느낀다. #오운완(20241230/15/14)
