명상노트쓰기 | 오운완 2.32km(2km)

명상하고난 느낌을 명상노트에 남겨놓고 있습니다.
이 느낌은 그때 잡아놓지 않으면 다 없어지니까요.

오늘은 명상노트 쓰는 걸 영상으로 남겨봤습니다.
기록용이기도 하고, 기념이기도 하고...

이렇게 하나씩 기록이 쌓여갑니다.

오늘로써 명상챌린지 45일이 되었습니다.

https://www.youtube.com/shorts/IDClZ_ECyEU

#오운완(20250412/2.32/2.0)