Hola queridos amigos de Comunidad Latina, es para mí un verdadero placer saludarles 😊🫂. El día de hoy quiero contarles mi día 21/04/25.

Este día como de costumbre inicio muy temprano, me fuí a mi área de servicio como siempre (hospital) en el que tuve una excelente clase de enfermedad renal, o como muchos lo conocen "Insuficiencia Renal" tanto aguda como crónica 😊, esto es una patología en la que básicamente el riñón no tiene la capacidad de excretar y filtrar los desechos de nuestro organismo, los cuales, se excretan a través de la orina. Ese día no es que andaba tan al 💯, pero trato de aprovechar cada una de mis clases, y cada cosa que los tutores nos enseñen así no tenga ganas jaja.

Bien, posteriormente que paso mí día, se hizo ya de tarde, así que me invitaron a comer unas empanadas a un lugar que las vende uff, deliciosas de verdad, no me puedo quejar, estás estaban preparadas de carne mechada, me quedé encantada totalmente ☺️.

---

_{Empanadas de carne.}

---

Luego de mis ricas empanadas salí a tomar aire libre, a caminar un rato, a visitar unos rinconcitos de mi lindo estado, en el que el lugar que visite le llaman típicamente "La redoma de los caimanes", pero su propio nombre es "fuente de la abundancia", da abundancia o no? No lo sé 😅, ya posteriormente, tomé otras fotitos para compartirlas por acá, fotos de la estatua Negro Primero, y bueno, más nada jajaja 😀.

---

_{Fuente de la abundancia}

---

De verdad, me encanta el estado donde vivo ❤️, lo malo es que hace un sol ufff , pero de resto todo bien 😃 ❤️‍🩹.

---

_{En el negocio.}

---

Ya posteriormente me fuí a casa, le dije a mi mamá que había llegado, me dijo que ayudará un ratito en el negocio y me quedé ahí con ella, me gusta quedarme con ella en las noches, porque en el día casi nunca nos podemos ver por nuestros variados tiempos y bueno, hay que valorar las grandes cosas que nos da la vida.

---

_{Otras fotitos de la salida.}

---

Ya luego me fueron a visitar y me regalaron unas lindas flores, muy bonitas la verdad ❤️🌸, además también unos lindos zapatos 🫂. Luego fuí a casa de mi tía que me pidió el favor de que le verificará su presión arterial ya que hay días que se ha estado sintiendo mal, con dolores de cabeza y bueno, efectivamente la tenía alta, le recomendé que tratara de mejorar la dieta, que tratara de no estresarse por cosas que escapan de sus manos y bueno, que no descuidara su tratamiento ☺️.

---

_{Encantada con mis detalles.}

---

Posteriormente me puse a leer, sobre unos temitas que tenemos que discutir en revista general donde entra la diabetes, una enfermedad endocrino-metabolica en la que se ve afectada el metabolismo de carbohidratos, lípidos y proteínas, que conllevan a una hiperglucemia.

Los sintomas clásicos de Hiperlipidemia como: ir muchas veces al baño a miccionar, tener mucha sed, perder peso y cansancio intenso, o fatiga; me volví a leer las nuevas actualizaciones sobre los criterios diagnósticos y los pilares fundamentales que tiene que cumplir una persona para prevenir una Diabetes mellitus, como por ejemplo: hacer ejercicio aeróbico todos los días durante mínimo 30 minutos, mejorar la dieta, mejorar el peso, no fumar, tener un buen control de presión arterial, control de glucosa, colesterol, entre otros. Estos son unos pilares súper importantes que si el paciente los cumple, difícilmente adquiere la enfermedad.

---

_{Tomando la presión arterial a mi tía.}

---

Ya posteriormente de leer guarde mis cosas, mis guías y me acosté a descansar ya que yo dos los días tengo que estar desde muy temprano en el hospital, y así fué mi día ☺️🫂.

Bueno queridos amigos, muchas gracias por leer, les mando un abrazo 🙏 🫂.